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우울한 게 아니라 화가 났을 뿐 - 내 감정을 직시하고 제대로 표현하기 위한 심리 수업 (커버이미지)
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우울한 게 아니라 화가 났을 뿐 - 내 감정을 직시하고 제대로 표현하기 위한 심리 수업
  • 평점평점점평가없음
  • 저자알무트 슈말레-리델 지음, 이지혜 옮김 
  • 출판사티라미수 더북 
  • 출판일2019-05-23 
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저자소개

심리상담 분야에서 활발한 활동을 펼치고 있는 교류분석(TA) 전문가이자 관리감독자, 코치. 교육학, 심리학, 사회학으로 석사학위를 받았으며 심리치료 분야에서 광범위한 교육과정을 이수했다. 직업교육 ? 심리치료 연구소 TEAM(Team ? Entwicklung ? Arbeit ? Mensch; 팀 ? 계발 ? 노동 ? 인간)의 대표로 재직 중이며, 그 밖에도 아동을 위한 자신감 육성 ? 자기방어 교육 전문가를 양성하고 있다.
저자는 교류분석 이론을 바탕으로 여성은 양육과정에서 ‘화는 나쁜 것이고 화를 내면 미움을 받는다’는 인생각본을 내면화하기 쉽지만, 어린 시절에 내린 결정을 발견하고 수정해나가면서 자아인식을 증진하면 얼마든지 자기 삶의 주도권을 되찾을 수 있다고 강력하게 주장한다.

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