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북큐브
내 몸을 살리는 운동
- 평점평점점평가없음
- 저자신군수, 오경모, 박원덕, 최동철, 정삼홍, 신소영, 김태환
- 출판사대경북스
- 출판일2009-06-19
- 등록일2012-07-25
- 파일포맷swf
- 파일크기0 K
- 지원기기
PCPHONETABLET 프로그램 수동설치전자책 프로그램 수동설치 안내
아이폰, 아이패드, 안드로이드, 태블릿, PC
보유 1, 대출 0, 예약 0, 누적대출 1, 누적예약 0
책소개
이 책은 현대인들이 간과하고 있는 운동과 건강, 체력에 대한 기본 지식을 올바로 정립하는 데 도움을 줄 수 있도록 꾸몄다. 운동과 관련된 인체생리에 대한 내용과 각종 생활습관병에 대한 지식, 그리고 건강관리를 위한 영양과 트레이닝에 대한 전반적인 내용들을 알기 쉽게 다루고 있다.
